去湿气最好的茶 湿气茶普洱茶分为生茶与熟茶两种，生茶性微凉可缓解火气，但对肠胃的刺激性比较大，而熟茶相对和，合理饮用可以缓解湿气，有 滋润肠胃。每天晚上睡觉前，将适量茶叶放入进木桶中，加进一定量的沸水，7年以上普洱茶的功效用毛巾覆木桶，浸泡5~10分，普洱茶散的是生熟分吗然后将双脚放进去足浴15分右。
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